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Frauengeheimnisse

Jan 26, 2022

"Stress ist schlecht", hören wir oft.

Sollen wir nun alle Stressquellen eliminieren?
Nein, den das stimmt so nicht ganz.

Wir sollen vielmehr lernen unser Nervensystem zu regulieren und die Stresszyklen zu vervollständigen.

Um den Stressreaktionszyklus zu vervollständigen und die Flut von Cortisol und Adrenalin...